MOMENT5について

はじめまして、MOMENT5代表のむらかず／村井と申します。

製造業で20年、京都で100年続く老舗ホブ盤メーカー（株）カシフジという企業で、精密機械の加工・整備に携わり、一級技能士、職長、安全衛生推進員として、機械と人、両方の安全管理に携わってきた20年です。

現場では、0.02mmという、目に見えないほどのズレを見抜く仕事をしていました。機械は、そのわずかなズレを放置すると、いずれ大きな故障につながります。だからこそ、壊れる前に、日々の点検で兆しを見つけ、整える。それが製造の現場では当たり前でした。

この安全管理の仕事を通じて、私は「予防保全」という視点を培ってきました。壊れてから直すのではなく、壊れる前に手を入れる。この考え方こそが、MOMENT5の原点にあります。

知識を先に学んでから現場に出るのが普通の順番なら、私は逆です。現場で機械と人、両方の「ズレ」を見続けてきた感覚を土台に、コンディショニングの資格を一つひとつ重ね、経験則で感じていた事が、今、言葉と知識になっています。

大きな病気を経験したことも、私にとって大きな転機でした。当たり前だと思っていた日常が、当たり前じゃないと気づいたとき、製造業で培った「予防保全」の視点と、自分自身の身体と向き合った経験、その両方が結びついていきました。そして、MOMENT5を立ち上げたことで、それまでずっとモヤモヤしていた点と点が、ひとつの線としてつながったような感覚があります。

スタジオでの活動のほか、地域のボランティア活動やマルシェへの出店も行っています。

製造業の現場では、無理をして身体を壊していく同僚や、自分自身の姿を何度も見てきました。この光景は、きっとこの会社だけのものではありません。日本中の会社で、同じように頑張りすぎて、気づかないうちに身体を壊していく人がいるはずです。

そう思うようになりました。機械は壊れる前にメンテナンスするのに、超精密機械みたいな人の身体には同じ発想が向けられていない。このズレに気づいたことが、MOMENT5の出発点です。

製造業では、管理職として上司世代と若手世代の間に立つ時間も長くありました。どちらの気持ちもわかるのに、うまく橋渡しできない。正直、しんどい時期でした。

その中で気づいたのは、「休むか、仕事するか」のように物事を二択で固めてしまうと、どちらも窮屈になるということでした。「か」を「も」に変えてみる。仕事も、休むことも、楽しむことも。そう考えられるようになってから、仕事も楽しめるようになり、周りとの関係も変わっていきました。

この「対立させず、両方をゆるめて成り立たせる」という発想は、今のMOMENT5にもそのままつながっています。

世の中の身体ケアには、大きく分けて2つの主流があります。

一つは「鍛える」。筋力をつけ、負荷に耐えられる身体をつくる考え方です。

もう一つは「直す」。痛みや不調が出てから、その症状にアプローチする考え方です。ジムやパーソナルトレーニングは前者、整体やマッサージ、接骨院は後者にあたります。

機械が故障してから修理する（＝直す）のではなく、壊れる前の兆しの気づきで、定期的に点検し、手を入れることが当たり前です。車の車検や、家の定期メンテナンスと、同じ考え方です。

身近な例で言うと、歯磨きもそうです。歯科治療は、悪くなってからでは時間もお金もかかります。だからこそ、多くの人は毎日歯を磨き、定期的に検診を受けて、虫歯になる前に手を打ちます。

一方で、日本は医療費が比較的安く、「痛くなったら病院に行けばいい」という感覚が根付いています。だからこそ、「悪くなる前に整える」という予防保全の発想が、身体全体にはまだ浸透しにくいのだと思います。

鍛えることも、必要なケアを受けることも大切。そして、日々の身体の変化に気づき、壊れる前に整えることも大切。MOMENT5は、その「予防保全」を日常の習慣にしていく場所です。

機械の世界では当たり前だったこの考え方を、そのまま人の身体に応用したのが、MOMENT5です。

MOMENT5のロゴは、ただのマークではありません。

「M」は、MOMENT5のM。そして、私の名前のM。

丸は人の頭、曲線は身体の動きを表しています。屈伸するように動く二つの人影を、一つの線でつなげました。

一人で頑張る場所ではなく、自分で動く日も、誰かの手にゆだねる日もある。隣には、いつも誰かがいる。

MOMENT5という名前には、「今、この瞬間を大切にする」という意味があります。ロゴは、その思いを動きとつながりの形で表現したものです。